"The state of flow is like a dance between body and mind, where both are completely aligned in the present moment, and the sense of time and self disappears."
— Mihaly Csikszentmihalyi

EMBARK ON A JOURNEY

Im Sanskrit bedeutet Pravaah Fluss – die stetige Bewegung des Lebens, des Atems, der Energie und der Wandlung.
In jeder Yoga-Praxis laden wir dich ein, in diesen Fluss einzutauchen:
ein Raum, in dem sich der Körper mit Achtsamkeit bewegt…
der Geist zur Ruhe kommt…
und das Herz Leichtigkeit findet.

Pravaah Yoga ist eine Einladung zur Rückkehr in den gegenwärtigen Moment.
Ein Ort, um dich mit deiner zyklischen, lebendigen und fliessenden Natur zu verbinden.
Egal, wo dein Ausgangspunkt ist – du bist herzlich willkommen.

Atme…
Fühle…
Lass fliessen.

Mit dem Körper fließen, mit der Seele atmen, mit Präsenz leben.

A n g e b o t e

Sibèlle is an incredibly talented yoga teacher who brings both joy and depth to her practice. She explains things clearly and patiently, helping you understand the why as well as the how. Her presence is calming yet full of life — she brightens your day and brings peace and happiness to everyone around her. I'm so grateful to have met her!

Amy Z.